Андрій Підприємець / 19.01.2016 16:48
"Якби я вивчив англійську 3 роки тому ..." "Якби я тільки навчився інвестувати, коли мені було 20 років ..." Якби, якби тільки ...

"Якби я вивчив англійську 3 роки тому ..." "Якби я тільки навчився інвестувати, коли мені було 20 років ..." Якби, якби тільки ...

У кожного з нас є речі, яким ми хочемо навчитися і відкладаємо. Доступність онлайн-навчання зростає, але й кількість потрібних навичок росте не менше швидко. У нас не вистачає часу на їх освоєння.

Час навчання - важливий параметр, який ми все ще погано контролюємо.

Прискорення навчання - тема, яку вивчають вже багато років. У цій статті перелічені основні принципи прискорення навчання. Їх можна застосовувати до будь-яких навичків, скорочуючи час навчання в рази: загальному інтелектуальному розвитку, вивчення мов, бізнес-освіти, навчання гри на музичних інструментах - практично всьому.

Якщо ви хочете прожити цікаве і видатне життя, то головний навик, який вам варто розвивати день у день - здатність швидко вчитися.

Отже, нажче перелічені основні принципи:

1. Не винаходьте велосипед

Навіщо придумувати те, що вже є? Головна помилка при навчанні чомусь новому - спроби навчатися поодинці і недооцінка кількості часу і сил, які можуть бути заощаджені при отриманні допомоги того, хто вже вміє це робити.

Згадайте час, коли ви освоювали новий навик. Швидше за все, на початку вам було важко, але після декількох років або місяців експериментів ви вже могли дати пораду своєму другові, як уникнути помилок, які ви зробили в процесі навчання.

Щоб прискорити досягнення майстерності, вашим першим кроком має бути консультація у кращих майстрів справи, якій ви хочете навчитися, і моделювання шляху, який вони вже пройшли і проклали для вас.

Багато великих лідерів довели, що найшвидший шлях навчання будь-якому навику - повторення за тими, хто пішов далеко вперед на цьому шляху. Знайдіть когось хто вже отримав потрібний вам результат, і повторіть його дії. Це в рази підвищить ваші шанси.

Як говорить психолог і коуч Тоні Роббінс, - «Не важливо, скільки вам років, якої ви статі, яке ваше минуле. Моделювання дасть можливість досягти більшого за набагато менший час. Зараз можна знайти майже готовий досвід у вигляді книг, блогів, відео, консультацій, зв'язків з професіоналами і багатьох інших форм ». Не треба стартувати з нуля, ніби немає вже готової бази знань!

Напевно ви знаєте, що сказала з цього приводу інша людина, яку багато хто вважає великим - Пабло Пікассо: «Хороші художники копіюють, великі - крадуть!» ("Good artists copy. Great artists steal.")

2. Декомпозиція навику

Наступний етап хакінгу кривої навчання - декомпозиція, або розкладання потрібного навику на компоненти. Зробіть зворотний інженірінг та знайдіть найважливіші складові - ті, які варто практикувати в першу чергу. Згадайте закон Паретто: 20% зусиль дають 80% результатів. Вам потрібно знайти ці самі 20%.

На практиці цей принцип застосуємо до чого завгодно в житті, наприклад:

Бізнес (80% покупок здійснюють 20% покупців)
Ефективність співробітників (80% результатів генерують 20% працівників)
Щастя (80% щастя приносять 20% відносин)
Якщо розібратися, то стає ясно, що насправді дуже небагато речей в кожному аспекті нашого життя (включаючи навчання) є вирішальними. І для прискорення навчання вкрай важливо виділити ці цінні 20%, які дадуть нам 80% результату.

Виявляється, експерти у швидкому навчанні використовують саме такий підхід: виділення головного. Наприклад, у своєму виступі на TED "Перші 20 годин навчання" Джош Кауфман каже, що на придбання навичків не потрібно 10 тис годин, як прийнято вважати. Навпаки - ключ до успіху в тому, щоб навчитися найважливішим деталям в перші 20 годин.

Численні дослідження отримання моторних і когнітивних навичок показали, що перші кілька годин практики дають найбільший прогрес у навчанні. (Згадайте закон Паркінсона: робота заповнює весь термін, відведений на її виконання).

3. Відкиньте мультизадачність

Мультизадачність - заборонений плід, до якого ми звикли в століття миттєвих повідомлень і мобільних додатків. Це найбільша проблема, встає на шляху прискорення навчання. Так-так, всі ці перевірки пошти кожні 10 хвилин, перегляди стрічки Instagram, 5-хвилинні брейки з колегами.
Згадайте свій комп'ютер. Коли у вас в браузері відкрито 20+ вкладок, він починає гальмувати, і кожна дія займає більше часу. Дослідження показали, що після того, як людина відволікся, у неї йде 25 хвилин, аби знову зосередитися на перерваній справі.
Згідно науковому дослідженню Глорії Марк (Gloria Mark), професору інформатики з університету Каліфорнії, яка вивчила питання цифрових переривань уваги, сучасна людина займається своєю справою всього 11 хвилин, перш, ніж її відвернуть (або він відвернеться сам). Для офісних працівників частота переривань може доходити до кожних 3 хвилин.
Та ж проблема виникає при освоєнні навичок, що вимагають довгих дистанцій. Багатьом складно виділити 6-12 місяців, необхідних для навчання новим навичкам, через нескінченні нових ідей, проектів або хобі, що встають на шляху. Варто відволіктися - і повернутися назад до досліджуваного навику вже дуже непросто.
Як тільки ви розклали бажаний навик на піднавики і відокремили головні 20%, потрібно повністю сфокусуватися на прогресі в цих піднавиках і не приступати до вивчення інших речей, поки ви їх не освоїте.

4. Повторювати, повторювати, повторювати

Це пункт, з яким більшість з нас відчуває найбільші труднощі. Багато хто навіть чути не хочуть, що для швидкого навчання потрібна практика - чим більше, тим краще. Навчання вимагає сталості та наполегливості в повторенні одного і того ж навику знову і знову - до тих пір, поки ви не зможете виконувати його підсвідомо, навіть не замислюючись.

Кращі в світі майстри будь-якої справи знають цей «секрет», що допомагає вчитися швидше і ставати кращим, але рідко говорять про його важливість, тому що це звучить непривабливо.

Експертний рівень - це, в основному, результат експертного обсягу практики, а не якихось прихованих талантів. Андерс Еріксон (K. Anders Ericsson) з університету Флориди каже у своїй науковій роботі: «Через якісні відмінності між середнім рівнем і майстерністю люди думають, що експерт повинен бути наділений характеристиками,які якісно відрізняють його від інших людей».

5. Шукайте миттєвий фідбек

У 1960 році Beatles, в той час ще нікому невідома група, поїхали в Гамбург (Німеччина), щоб грати в місцевих клубах. Їм недоплачували. Акустика була жахливою. Аудиторія - невдячною.

Але що винесли Beatles з досвіду в Гамбурзі? Години гри без зупинки, практику і миттєвий відгук, який змушував їх рости і вчитися. Це і є перевага, завдяки якій Beatles змогли піднятися на самий верх, - прямо по книзі Малькольма Гладвелла Outliers.

Ця група не просто репетирувала в гаражі заради репетицій - вони прагнули виступати перед живою аудиторією, яка миттєво видавала критику і конструктивний відгук.

У міру зростання майстерності Beatles, аудиторія вимагала все більше виступів, даючи їм можливість практикуватися все частіше. До 1962 року вони вже грали 8 годин на вечір, 7 вечорів на тиждень.

До 1964 року, в якому вони з'явилися на міжнародній арені, Beatles вже відіграли разом понад 1200 концертів.

Більшість сучасних груп не грає стільки концертів навіть за всю історію свого існування.

6. Налаштуйтеся на довгу дистанцію

На жаль, багато з нас здаються ще до того періоду спаду, який Сет Годін називає «ямою» ("The Dip").

Годін каже, що, хоча і важливо знати, коли зупинитися, а коли наступати, багато потенційних переможців не досягають успіху тільки тому, що вони здалися до ями. Він наводить 5 причин, які заважають стати кращим:

Ваш час минув (і ви зупинилися)
У вас скінчилися гроші (і ви зупинилися)
Ви злякалися (і зупинилися)
Ви несерйозно ставитеся до справи (і зупинилися)
Ви втратили інтерес (і зупинилися)
У психології це називається «перехідний цикл». Переживаючи нові події, такі як трагедія, успіх або навчання новому, ми проходимо певний цикл.

На початку чогось нового люди відчувають ейфорію. Ось чому ми так підсаджуємось на соціальні та поштові повідомлення: кожен раз при вигляді нового оповіщення у нас викидається допамін.

Як тільки фаза «медового місяця» закінчується, ми починаємо переживати ту саму яму Сета Годіна, і крива нашого прогресу стає горизонтальною або йде вниз. Саме в цей момент більшість з нас виходять з гри (припиняють розвиток).

Чому це важливо знати? Тому що знаючи заздалегідь цю послідовність розвитку подій, ви можете передбачити початок ями у вашому навчанні, і вам буде легше пройти через цей період.

Важливо пам'ятати, що після ями ті, хто виявиться досить наполегливий, щоб пройти складний період, зможуть в нагороду прокотитися на висхідній хвилі.

Висновок

Давайте підіб'ємо підсумки і запишемо короткий план лайфхаку кривої навчання:

  • Моделюйте шлях майстра справи, яку вивчаєте
  • Виділяйте 20% піднавиков, що дають максимум результату
  • Відкиньте багатозадачність і не перериваєтеся
  • Повторюйте, повторюйте, повторюйте!
  • Отримуйте миттєвий фідбек
  • Пройдіть весь шлях до кінця, не звертаючи

 

 

Автор: Андрій Підприємець